Blog

Summer glow

Als het gaat om een summer glow, werkt de zon hier niet bepaald aan mee. Zo breekt de zon o.a. collageen en elastine af waardoor rimpels sneller ontstaan. Hiernaast heeft UV-straling, en dan met name verbranding door de zon, een grote invloed op het ontstaan van huidkanker. Voordat ik naar Curaçao verhuisde, dacht ik: ‘hoe ga ik mijn huid optimaal beschermen tegen de schadelijke UV-straling?!’. Ik moet zeggen dat het me beter af gaat dan verwacht! Ik zit hier nu 6 weken en op lichtrode schouders na, ben ik nog niet verbrand of erg verkleurd! En de sunkissed look? Die creëer ik met een bronzer, zodat mijn huid zo min mogelijk UV-schade oploopt.

Glowy skin smoothie(bowl) recept

Mijn eerste blog geschreven vanuit mijn nieuwe woonplek: Curaçao! Ja, ik ben recentelijk verhuisd naar dit paradijs! Benieuwd naar mijn leven hier? Volg dan mijn persoonlijke Instagram account of check mijn vlogs op TikTok! Een mooie huid gaat verder dan het smeren van een goede crème. Voeding en leefstijl hebben een grote invloed op ons […]

Mei: skincancer awareness month 2021

Wist je dat huidkanker de meest voorkomende vorm van kanker is in Nederland? Jaarlijks worden in Nederland zo’n 77.000 gediagnosticeerd met huidkanker, waarvan een melanoom de meest agressieve vorm van huidkanker is. UV-straling en dan met name verbranding door de zon, heeft een grote invloed op het ontstaan van huidkanker. Omdat de maand mei wereldwijd […]

Hoe kies je de juiste reiniging?

Doordat iedereen een unieke huid heeft, is niet ieder product voor iedere huid geschikt. In deze blog wil ik je een aantal handige tips en tricks geven die jou helpen bij het kiezen van de juiste reiniging!

Skinimalism: terug naar de basis?

‘’A healthy and glowy skin is the best foundation you can wear’’. In plaatst van dikke lagen make-up en het camoufleren van oneffenheden, ligt de focus tegenwoordig meer op skincare. Want wie wilt nou niet ’s morgens binnen 5 minuten klaar voor de dag zijn als het om uiterlijke verzorging gaat? Met de term ‘’skinimalism’’ draait het om less is more. In deze blog lees je hoe jij jouw skincare routine simpel houdt met slechts 3 stappen en met een gezonde huid voor de dag kunt komen. Ook kan je dit simpele stappenplan gebruiken om jouw partner over te halen eindelijk eens met skincare te beginnen. Budget opties zijn meegenomen!

New season, new skincare! Met deze 5 stappen maak jij jouw skincare routine ’spring proof’!

De lente is weer aangebroken, heerlijk! Waarschijnlijk heb jij thuis de voorjaarsschoonmaak er al opzitten, maar heb je hierin ook de badkamerkastjes meegenomen? Check je producten eens op houdbaarheidsdatum! Achterop ieder product staat een icoon. Vaak is dit een geopende pot waarop bijvoorbeeld staat: 12 m (12 maanden houdbaar na openen). Dit geldt ook voor […]

Radiofrequentie voor de huid, een oude behandeltechniek in een nieuw jasje?

Geen quickfix maar een behandeling die de huid op een ontspannen manier verbetert, zonder heftige downtime. Wie wil dat nou niet? Als huidtherapeut voer ik veel (niet zo ontspannende) behandelingen uit, met een vaak heftige downtime, maar met mooi resultaat. Nu begrijp ik dat je niet altijd op een heftige downtime zit te wachten. Nu heeft Nannic een revolutionaire doorbraak gemaakt in de strijd tegen huidveroudering. Namelijk; radiofrequentie met een gepatenteerde kop die zicht beperkt tot huid, vet- en spierweefsel en dus veilig inzetbaar is. Tegenwoordig zoekt men naar veel mogelijkheden om natuurlijk oud te worden, zonder direct naar de cosmetisch arts/plastisch chirurg te rennen. Benieuw wat radiofrequentie kan betekenen in de strijd tegen de tekenen van huidveroudering? Ik mocht een behandeling ondergaan bij de distributeur Herti Michèle Haar van Nannic in Lelystad. Lees snel verder over deze behandeling!

Collageen, in welke vorm toepassen?

Collageen. We zien het veel voorbij komen in cremes, voeding, supplementen en zelfs injecties. Collageen zorgt voor stevigheid van de huid. Vanaf ongeveer het 25e levensjaar neemt de productie van collageen in de huid af. Dit betekent dat de huid slapper wordt en de eerste tekenen van huidveroudering tevoorschijn kunnen komen. Hoe je het de veroudering van de huid kunt vertragen middels collageen, lees je in deze nieuwe blog!

Home made granola

Wist je dat er in kant en klare granola soms best veel suiker zit toegevoegd ? Daarom maakte ik afgelopen weekend zelf granola! Naast dat het makkelijk is om te maken, wordt je huid hier ook nog eens blij van.
Combineer het met plantaardige yogurt of een smoothiebowl en je hebt een skinproof ontbijt. Ik ga weer een nieuwe voorraad maken want iedereen hier in huis is enthousiast over de granola.

Laden…

Er is iets fout gegaan. Vernieuw de pagina en/of probeer het opnieuw.


Mijn blog volgen

Krijg nieuwe content direct in je mailbox.